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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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スポーツ講師になりたい人必読！差を付けられる5種類の資格
運動が好きだからスポーツ指導者になりたいという方も多いでしょう。どの仕事もそうですがスポーツ指導者も簡単な仕事ではないのが現実です。今回はスポーツ指導者になる前に読んでおきたいポイントや必須スキルを紹介いたします。 １）…
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スポーツフードに関連する資格とは？５種類の資格を比較解説
スポーツする上で重要な栄養・食事管理を学べるスポーツフードという資格があります。「技術以外で記録を伸ばしたい」「スポーツする子供のサポートをしたい」と考える人におすすめです。今回はスポーツフード関連の資格を比較・解説しま…
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ハタヨガの資格を獲得するまでの7ステップを解説
「ヨガの資格を取りたい！」そんなときの選択肢のひとつに「ハタヨガ」があります。ヨガの元祖ともいえるハタヨガについて知りたくありませんか？ハタヨガを身につけて資格を取りましょう。今回はそのハタヨガの資格を獲得するまでのステ…
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柔道整復師の資格の取り方と将来の職場を紹介
柔道整復師は国家資格であり、取得には様々な条件があります。どんな学校に通えばいいのか、取得難易度は高いのか。 そんな柔道整復師の資格に関する疑問をまとめました！ヘルスケア・フィットネス産業で働く上で便利な資格もあわせてご…
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ヨガインストラクターに免許は必要？資格取得に必要な手順を解説
ヨガのスタジオは、今では当たり前のように巷に見かけるようになりました。カルチャーセンターでも必ず教室が開かれており、フィットネススタジオでも定番のレッスンになっています。そんなヨガのインストラクターになるためにはどうすれ…
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ストレッチ関連のスクール6選！講座で得られる価値って？
ストレッチは非常に人気の高い手軽なスポーツです。スポーツジムに通わなくても、自宅のちょっとしたスペースを使って楽しめますし、身体の柔軟性やコンディションも分かりやすい種目です。しかし「体にいい」と分かっていても、その具体…
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ビューティーペルヴィスとは何？資格取得までの3STEP
最近体がなまっていると感じたり、体形が崩れてきたと悩んでいる人はとても多いです。そんな人にオススメなのが、ビューティーペルヴィスです。ビューティーペルヴィスは、生徒としてやっているうちにはまりすぎて、ビューティーペルヴィ…
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1日でも取れる！シニアヨガ資格おすすめ9選
4分の1が高齢者と言われる超高齢社会の日本。シニア世代の健康維持は喫緊の課題です。 実は今、シニア世代の方々の運動習慣として、「シニアヨガ」が注目されています！その理由や介護現場や社会貢献に活かせる、短期で修了可能なシニ…
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整体スクールの選び方！6つのポイントで徹底解説！
日々ストレスを抱えるビジネスパーソンを中心に、身体の疲れを癒してくれる存在として人気の「整体師」。 急増するニーズに答えるように、整体について学べる学校も乱立状態です。 どこに通えばいいのかわからない人のために、整体学校…
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ヨガインストラクターの4つの代表的な養成講座の口コミまとめ
ヨガを趣味で始めたら本格的にハマって、ヨガのインストラクターとして活動したいと考える人も多いです。 ヨガのインストラクターは資格を持っていなくでもできますが、実際に生徒に指導をするためには専門知識が必要ですので、インスト…
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整体師の資格の種類を徹底的に集めてみた！
整体師は、人々の健康を支えるとても大切な仕事の一つです。しかし最近では、様々な資格の種類が登場していて、どれを取得すればいいのかわからないという声も多いです。 そこで今回は、整体師に関連する資格が何種類あるのか、徹底的に…
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ヨガインストラクターになるには？必要期間と費用【最新版】
ヨガのインストラクターになるための費用や資格、おすすめのレッスンスタジオについてお答えします。近年、ヨガの人気は凄まじく、習い事でも通われている方をよく目にします。そんなヨガを教えてくれるヨガのインストラクターの方はカッ…
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クリパルヨガとは？資格取得までのステップを解説
世の中には、数多くの習い事がありますがその中でも人気なものとして「ヨガ」があげられます。しかし、一言で「ヨガ」といっても多くの種類があります。そこで今回はヨガの中でもクリパルヨガとその資格についてご紹介いたします。 1)…
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ヨガインストラクターの年齢事情まとめ！年代別の違いは？
ヨガブームによって老若男女問わずヨガを始める方も多く、ヨガのインストラクターに興味を持つ方も多いと思います。ですが、年齢を重ねてから目指される方は年齢がネックだと感じる方も多いようです。そんな方々に今回は年代別の違いをお…
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筋トレ関連の講座を一挙紹介！代表的な3種類の講座を比較解説
今は筋トレをする人も多くなっています。筋トレをするのには、筋トレに関しての知識を持ち、筋トレの正しい方法を指導できるトレーナーを付けることが効率的です。筋トレの知識を付けるのには筋トレ関係の講座を受けることが最もおすすめ…
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ヨガインストラクターの養成スクール特集！
ヨガインストラクターになりたい多くの方が、養成スクールに通うことを検討しているのではないでしょうか？ ただ、スクールの数が多いことや通う期間、取得可能資格など、検討すべきものが多くあります。 特に養成スクールが多いエリア…
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水泳インストラクターの給料を底上げする３大ポイントまとめ
水泳が好きという理由から、水泳のインストラクターを目指す人は多いでしょう。しかし、水泳に限らず、スポーツインストラクターというのは収入が上がりにくいもの。この記事では、水泳インストラクターとしてキャリアアップするために必…
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フィットネスジムとは？スポーツジムやトレーニングジムなど4種類のタイプ別に紹介
最近、健康志向の高まりとともに定期的な運動の効果や必要性が注目されています。美容を気にする女性の中にもダイエットよりボディメイクを重視する傾向が表れ、スポーツジム人気も上昇中です。今注目の美容健康にも役立つスポーツジムの…
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整体師の学校ってどんなものがあるの？3種類を徹底解説！
整体師は東洋医学をベースとした手法を使って、患者さんの不調や怪我の回復を手助けします。 根強い人気があります。では、整体師になるためにはどのような学校がおすすめなのでしょうか。またどんなことを学ぶのでしょうか。今回は整体…
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BFRトレーニングとは？効果やトレーニング内容まとめ
昨今、さまざまなトレーニングが生まれています。ウェイトトレーニングを始め、自体重トレーニング・加圧トレーニング・ファンクショナルトレーニング・部位特化型トレーニング・ながらトレーニングなど。その中の1つ、BFRトレーニン…
